KAKAOZEREMONIE mit JOSI

Wir bewegen uns stark auf die Jahresmitte zu, und ich möchte dich fragen: Wie viel Selfcare hast du in diesem Jahr schon betrieben? Hast du genug pausiert, um dich mit deinem Herzen zu verbinden, in dich hinein zu lauschen, dir selbst Gutes zu tun, nur für dich und mit nichts anderem im Kopf? Wenn deine Antwort ‘Nein’ lautet, dann lade ich dich hiermit ein, dies ganz schnell zu ändern! (Und auch wenn du schon recht gut im Selfcare-Game bist - es gibt nie genug davon! :))

In diesen zwei Stunden machen wir es uns mit einer Tasse #cacao gemütlich, fließen durch ein paar sanfte, öffnende Yogaübungen, verbinden uns mit unserem Körper, journal’n, tauschen uns aus und finden unter dem Fast-Neumond im Zeichen Stier (der #selfcare im Übrigen liebt) neue Impulse für unseren Alltag.

Come as you are, take what you need. <3

#selbstliebe #achtsamkeit #yoga #sanftheit #berührung #community #meiningen #thüringen…